+359-7700815
info@lofeha-cefaye.sbs

Открийте вътрешния си мир чрез йога

За нас - Lofeha Cefaye

В Lofeha Cefaye вярваме, че йога е за всеки. Предлагаме разнообразие от йога практики, подходящи както за начинаещи, така и за напреднали. Нашите опитни инструктори ще ви напътстват по пътя към подобряване на вашето физическо и емоционално състояние. При нас ще откриете спокойна и подкрепяща атмосфера, в която да се отпуснете и да се свържете със себе си.

Предлагаме различни видове йога, включително: Хатха йога, Виняса йога, Ин йога, Възстановителна йога и други. Всеки може да намери практика, която отговаря на неговите нужди и предпочитания.

Йога практика

Нашият Блог

Последни статии и новини

Ползи от йога

Йога за начинаещи: Първи стъпки

Започнете вашето йога пътешествие с нашите лесни за следване съвети и основни пози, идеални за начинаещи.

Различни йога стилове

Различните стилове йога: Кой е подходящ за вас?

Разгледайте различните йога стилове, които предлагаме, и открийте кой най-добре отговаря на вашите нужди и цели.

Йога и стрес

Как йога помага за намаляване на стреса

Научете как йога практиките могат да ви помогнат да се справите със стреса и да постигнете по-голямо спокойствие в ежедневието.

Йога ползи

Защо да изберете нас?

Няколко причини да изберете Lofeha Cefaye

В Lofeha Cefaye се стремим да предоставим най-доброто йога изживяване за нашите клиенти. Ето защо да изберете нас:

  • Разнообразие от практики: Предлагаме широк спектър от йога стилове, за да намерите този, който е най-подходящ за вас.
  • Опитни инструктори: Нашите квалифицирани и опитни инструктори ще ви напътстват през всяка практика с внимание и грижа.
  • Спокойна атмосфера: Създадохме уютна и спокойна обстановка, където можете да се отпуснете и да се съсредоточите върху себе си.
  • Индивидуален подход: Обръщаме внимание на индивидуалните нужди на всеки клиент и предлагаме модификации на позите при необходимост.
  • Подобрено благополучие: Чрез редовна йога практика при нас ще усетите значително подобрение във вашето физическо и психическо здраве.

Нашите Услуги

Йога Практики за Всеки

Хатха Йога

Хатха Йога

Класическа йога практика, която включва пози (асани), дихателни упражнения (пранаяма) и медитация. Подходяща за начинаещи и напреднали.

Цена: от 20 лв. до 35 лв.
Запишете се
Виняса Йога

Виняса Йога

Динамична йога практика, в която движенията са синхронизирани с дишането, създавайки плавен и енергичен поток.

Цена: от 25 лв. до 40 лв.
Запишете се
Ин Йога

Ин Йога

Възстановителна йога практика, която се фокусира върху задържането на пози за по-дълго време, достигайки до по-дълбоките тъкани на тялото.

Цена: от 20 лв. до 35 лв.
Запишете се
Възстановителна Йога

Възстановителна Йога

Нежна йога практика, която използва подпори за пълно отпускане и възстановяване на тялото и ума.

Цена: от 15 лв. до 30 лв.
Запишете се

Често Задавани Въпроси

Вашите въпроси, нашите отговори

Какво представляват йога курсовете за всички?

Нашите йога курсове са предназначени за хора от всички възрасти и нива на опит. Предлагаме различни практики, които могат да бъдат адаптирани към индивидуалните нужди.

Какви различни йога практики предлагате?

Предлагаме разнообразие от йога практики, включително Хатха, Виняса, Ин, Възстановителна йога и други. Всеки стил има своите уникални ползи и фокус.

Трябва ли да имам предишен опит с йога?

Не, не е необходимо да имате предишен опит. Предлагаме курсове и за напълно начинаещи, които ще ви въведат в основите на йога.

Какви са ползите от практикуването на йога?

Практикуването на йога може да доведе до подобрена гъвкавост, сила, баланс, намаляване на стреса, подобрено настроение и общо усещане за благополучие.

Как мога да се запиша за йога курс?

Можете да се запишете за йога курс, като се свържете с нас чрез формата за контакт на нашия уебсайт, по телефон или по имейл. Ще се радваме да ви помогнем!

Отзиви

Какво казват нашите клиенти

Мнението на нашите клиенти е важно за нас. Ето какво споделят те за своя опит с йога курсовете в Lofeha Cefaye:

Много съм доволна от йога курсовете в Lofeha Cefaye. Инструкторите са страхотни, а атмосферата е много приятна и предразполагаща. Чувствам се много по-добре, откакто започнах да практикувам йога тук.

Мария Иванова

Посетител на курсове

Препоръчвам Lofeha Cefaye на всеки, който иска да започне да се занимава с йога. Дори и да сте напълно начинаещи, ще получите нужното внимание и подкрепа. Аз лично се чувствам много по-енергична и спокойна.

Георги Петров

Посетител на курсове

Отлични йога практики и страхотна атмосфера! Инструкторите са много професионални и внимателни към всеки. Мястото е идеално за релаксация и възстановяване.

Йоана Димитрова

Посетител на курсове

Контакти

Свържете се с нас

Ако имате въпроси или желаете да се запишете за йога курс, не се колебайте да се свържете с нас. Ще се радваме да ви помогнем!

+359-7700815

info@lofeha-cefaye.sbs

lofeha-cefaye.sbs

ж.к. Лозенец, ул. „Вишнева“ 9, 1164 София, България

Моля, свържете се с нас и ние ще ви дадем първия урок безплатно!

Контакти

ж.к. Лозенец, ул. „Вишнева“ 9, 1164 София, България

+359-7700815

info@lofeha-cefaye.sbs

lofeha-cefaye.sbs

Меню

Начало Политика за бисквитките Политика за поверителност За нас

Lofeha Cefaye

Йога курсове за всеки, различни йога практики.

Ограничение на отговорността

Сайтът има изключително информационна цел и не носи никаква отговорност за предприетите действия въз основа на представената тук информация.